Skip to content

Błędy zdrowotne kobiet

Kobiety robią wiele, by wyglądać młodziej i szczuplej na zewnątrz, ale co z tym, co poprawia stan zdrowia w środku? Dobrze wyglądający w twojej trumnie niewiele ci pomoże! Zarówno mężczyźni, jak również kobiety muszą odpowiednio się odżywiać, regularnie ćwiczyć a nie bać się szybkiej opieki zdrowotnej. W efekcie to kwestia życia lub śmierci.

Nie jedynie mężczyźni popełniają błędy zdrowotne. Kobiety cały czas dochodzą do lekarza. Niemniej wszelako eksperci twierdzą, że osoby mają skłonność do zajmowania się resztą rodziny, zanim zajmą się sobą. Kobiety – naprawdę dobrze radzisz sobie z opieką nad innymi, ale rzadko jesteś najlepszym sędzią o swym zdrowiu.

Może Ciebie zainteresować:Skleroterapia we Wrocławiu

Może możesz odnieść się do tych typowych błędów zdrowotnych popełnianych przez kobiety:

* Pomijać śniadanie. Potrzebujesz tego do działania, więc nie wyskakujesz w porze lunchu.

* Brak samodzielnego badania piersi. Wizyta u ginekologa raz w roku jest kluczowa.

* Noszenie perfum na słońcu. Że to zrobić reakcję chemiczną prowadzącą do wysypki.

* Brak rutynowych badań krwi. Istotne, żeby sprawdzić, albo nie ma cukrzycy. Testy tarczycy i badania przesiewowe cholesterolu również powinny być częścią rutynowego badania krwi.

* Skrzyżowanie nóg w kolanach. Może to ograniczać przepływ krwi i powodować żylaki. Lepiej siedzieć ze stopami płasko na ziemi.

* Używanie zbyt wielu kobiecych sprayów. Przewlekły zapach może być oznaką kłopotów z tarczycą, cukrzycy typu 2 lub niedoboru estrogenu.

* Myślenie, że nie możesz wystąpić w ciążę po 40 roku życia. Nawet w okresie menopauzy możesz.

* Nie rozpoznawanie zawału serca, gdy go odczuwają. Objawy mogą być wyczerpujące, zmęczenie i senność, a nawet zgaga lub niestrawność.

* Palenie. Powoduje choroby serca, raka, nie wspominając o zmarszczkach.

Published inZdrowie

Comments are closed.